Je suis un mouton [+ smoothie pomme banane]

Publié le par Cepha beauté

Vous êtes peut-être passés au travers, mais en ce moment sur la toile c'est la grande mode des "Mason Jar" : ces verres qui ressemblent à des bocaux avec une poignée (pas obligatoire) et un couvercle dans lequel on peut glisser une paille.

Alors au début j'ai juste trouvé ça sympa, et puis à force d'en voir il m'en fallait un (une ?) !

J'ai fait quelques recherches, et n'ayant pas de magasin Hema vers chez moi je me suis orientée vers Casa et Maisons du Monde. Si chez le premier il n'y en avait plus, chez le second ils ne voyaient même pas de quoi je parlais.

Dans ces cas-là, une seule chose à faire : chercher sur internet.

Si vous me suivez sur Instagram vous avez pu voir ça :

 

Je suis un mouton. #mouton #masonjar

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et aussi :

J'ai récidivé. #mouton #masonjar

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J'ai donc acheté mon premier "verre" sur Amazon pour une bonne douzaine d'euros (et c'est le moins cher que j'ai trouvé). Assez vite un second est venu le rejoindre : mon mari l'a trouvé chez Gifi pour 2 €.

Maintenant il s'agit de l'utiliser ! Après cola + glaçons, je me suis dit que j'allais me mettre à prendre un peu soin de ma santé et essayer les smoothies.

Ma recette de smoothie pomme/banane

Avec ce que j'avais envie et ce que j'avais à ma disposition, j'ai opté pour une recette qui nécessitait :
1 banane
1 pomme
1 yaourt

Sauf que je n'avais plus de yaourt, donc j'ai remplacé par du lait.

ce dont vous avez besoin :

- 1 banane

- 1 pomme

- du lait

Je suis un mouton [+ smoothie pomme banane]

Comment procéder ?

Rien de bien compliqué :

- laver la pomme et retirer la queue et les pépins

- couper la pomme en morceaux

- mettre les morceaux de pomme ainsi que la banane (sans la peau) dans un blender

- ajouter du lait (là j'ai fait au pif, je pense qu'il faut mettre un volume équivalent à celui d'un yaourt)

Je suis un mouton [+ smoothie pomme banane]

Et hop, on blende au blender !

Je suis un mouton [+ smoothie pomme banane]

Recette finie : c'est très rapide et ne nécessite que peu d'ingrédients.

Je suis un mouton [+ smoothie pomme banane]

N'hésitez pas à varier les recettes selon vos envies, et frais c'est encore meilleur !

Si vous avez quelques recettes à partager, je suis preneuse : je débute dans l'immense univers du smoothie.

Publié dans recette, smoothie, mouton

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GrandiOse 16/05/2015 21:19

Mmhh les smoothis m'ont toujours attirée. J'en ai bu un, un jour, c'était aux fruits de la passion, j'en suis tombée amoureuse (à vrai dire j'aime beaucoup ce parfum quelque soit sa forme)

À faire :) bisous

Alli 16/05/2015 16:14

Mmmmmh ! Sa donne envie ça ! Je note pour en faire dés le retour du beau temps ( Oui la il pleut :( )

Tinhy 16/05/2015 12:35

Ahah elles sont super jolies tes masons jars !! Pour ma part, j'ai raté celles de chez Hema ! Ils les ont sorti en plein pendant mes partiels et apparemment, les gens se les sont arrachées. Je me suis rabattue sur une jar normale (pas de possibilité de mettre de paille) et je m'en suis finalement trouvée une à Primark ;)

A bientôt :)
Tinhy.

A Ginger Shopaholic 16/05/2015 12:31

Super sympa, moi aussi j'en cherche une désespérément... Tu penses qu'il y en a chez Hema ? Parce que je vais y faire un tour cette aprem :p

Bisous
www.agingershopaholic.wordpress.com

Cepha beauté 16/05/2015 12:35

J'ai entendu dire qu'il y en avait, mais je ne peux rien te garantir. Par exemple chez Casa il y en a eu mais rupture quand j'y suis allée mercredi dernier.
Tu peux essayer aussi chez Casa ou Gifi.